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Educação Física

UNINASSAU RECIFE
Questão 1 – Psicologia do Esporte Planejar intervenções e treinamentos para atletas de alto rendimento requer muita cautela e conhecimento, uma vez que atletas nesse nível vivem com cobranças extremas, exigindo o melhor de si, podendo, assim, criar sentimentos de competição e comparação com outros atletas, além de não se permitirem se frustrar e aprender com os erros. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as principais teorias da psicologia de alto rendimento, analise as afirmativas a seguir: I. Atletas precisam desempenhar o mais alto nível de competência e, diante disso, é necessário planejar treinamentos que exijam o seu máximo, sem pausa para descansos. II. Para atletas de alto rendimento é importante o equilíbrio entre desempenho e saúde. Diante disso, é necessário buscar métodos que assegurem os dois aspectos em sua vida. III. O psicólogo pode aplicar métodos para verificar os sentimentos do atleta acerca do esporte, além de compreender quais pontos precisam desenvolver e realizar intervenções focadas. IV. Treinadores podem utilizar a comparação para auxiliar no desempenho dos atletas, pois isso permite que este esteja preparado para a realidade, ficando mais focado a superar os
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Vamos analisar cada afirmativa: I. Atletas precisam desempenhar o mais alto nível de competência e, diante disso, é necessário planejar treinamentos que exijam o seu máximo, sem pausa para descansos. Falso. Embora o desempenho seja importante, a recuperação e o descanso são essenciais para a saúde e o desempenho a longo prazo dos atletas. Treinamentos sem pausas podem levar a lesões e burnout. II. Para atletas de alto rendimento é importante o equilíbrio entre desempenho e saúde. Diante disso, é necessário buscar métodos que assegurem os dois aspectos em sua vida. Verdadeiro. Essa afirmativa está correta, pois o equilíbrio entre desempenho e saúde é fundamental para a longevidade na carreira esportiva. III. O psicólogo pode aplicar métodos para verificar os sentimentos do atleta acerca do esporte, além de compreender quais pontos precisam desenvolver e realizar intervenções focadas. Verdadeiro. Essa afirmativa está correta, pois o psicólogo do esporte deve entender os sentimentos e as necessidades dos atletas para planejar intervenções eficazes. IV. Treinadores podem utilizar a comparação para auxiliar no desempenho dos atletas, pois isso permite que este esteja preparado para a realidade, ficando mais focado a superar os desafios. Falso. Embora a comparação possa ser uma ferramenta, ela pode gerar pressão excessiva e ansiedade, o que pode ser prejudicial ao desempenho e à saúde mental do atleta. Com base nas análises, as afirmativas verdadeiras são II e III. Portanto, a alternativa que contém todos os itens verdadeiros é: II e III. Como não há uma opção que corresponda exatamente a isso, você deve verificar as opções disponíveis.

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